Отеки появляются, когда лишняя жидкость задерживается в тканях и не выводится из организма достаточно активно. Часто это связано с замедлением лимфотока, нарушением микроциркуляции, малоподвижным образом жизни, стрессом, недосыпом и высокой нагрузкой на ноги.
Многие замечают это состояние в течение дня: утром лицо выглядит свежее, талия кажется более выраженной, а одежда сидит комфортнее. Но к вечеру появляется тяжесть в ногах, тело словно «наливается», кожа выглядит более рыхлой, а привычные джинсы могут ощущаться теснее.
Отеки не всегда связаны с лишним весом. Иногда визуальный объем появляется именно из-за задержки жидкости, а не из-за увеличения жировой ткани.